51903764 jimmy@f-s-k.dk

Begynder

På ‘begynder’ optages svømmere, der er oprykket fra ‘Plask og leg’, og som er fortrolige med grundlæggende færdigheder. Alderen på svømmerne er cirka 7-9 år.

Der bygges videre på færdighederne opnået på ‘Plask og leg’, men der er fortsat fokus på sjove og positivt stimulerende lege og øvelser.

Fokus på holdet:

  • Tryghed og fortrolighed
  • Grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse)
  • Udvikling af crawl og rygcrawl
  • Intro til brystsvømning
  • Udvikling af spring
  • Dykning