Begynder
På ‘begynder’ optages svømmere, der er oprykket fra ‘Plask og leg’, og som er fortrolige med grundlæggende færdigheder. Alderen på svømmerne er cirka 7-9 år.
Der bygges videre på færdighederne opnået på ‘Plask og leg’, men der er fortsat fokus på sjove og positivt stimulerende lege og øvelser.
Fokus på holdet:
- Tryghed og fortrolighed
- Grundlæggende færdigheder (elementskifte, vejrtrækning, balance og bevægelse)
- Udvikling af crawl og rygcrawl
- Intro til brystsvømning
- Udvikling af spring
- Dykning