51903764 jimmy@f-s-k.dk

Let øvede

På ‘let øvede’ optages svømmere, der er oprykket fra ‘Begynder’, og som har tilegnet sig grundlæggende færdigheder. Alderen på svømmerne er cirka 8-10 år.

Der bygges videre på færdighederne opnået på ‘Begynder’. På holdet udvikles færdigheder og teknik i stilarterne crawl, rygcrawl og brystsvømning. På holdet introduceres svømmerne også for livrednings-aktiviteter.

Fokus på holdet:

  • Komplekse øvelser og lege
  • Udvikling af teknik i crawl, rygcrawl og brystsvømning
  • Dykning og livredning
  • Udvikling af teknik i spring